在宅勤務でライバルに差をつける！　～Tips （集中モードの活用）

なかなか自由に集中モードに入っていける方は多くないのではないかと思います。

ノイズキャンセリングヘッドフォンや耳栓を使うことをお勧めです。メリットは２点です。①集中モードに入るという気合入れと、②周囲から余計な音が入らなくなるのでリアルに集中しやすくなるの２点です。具体的にどう使っていくといいんでしょうか。

人間の集中しやすい時間帯は午前中だといわれています。このゴールデンタイムには打ち合わせ等をいれず、集中するクリエイティブな仕事をどんどんこなして行きましょう。時間を区切った上で、タイマーをセットし、ノイズキャンセリングヘッドフォンや耳栓をおもむろにつけ、以降集中して仕事に取り組みます。この間は他のことに気を取られてはいけません。きっとはかどった！と思われると思います。

ノイズキャンセリングヘッドフォンは、ソニーのWH-1000XM4 BM ブラック ワイヤレス ヘッドホンです。

耳栓は、 HOWARD LEIGHT Bilsom303Sという、耳栓です。